ブラックカラント、月見草、犬用ルリヂサオイルのスクープ

ルリヂサ、カシス、月見草の3つの興味深い食用油に飛び込んで、前号から「油を知る」というテーマを続けましょう。これらのオイルは、オメガ6脂肪酸であるガンマリノレン酸(GLA)のレベルが高いことで高く評価されています。 GLA、その利点、そして犬の健康に最高レベルを提供する3つのダイエットオイルを詳しく見てみましょう。

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GLAは私の犬に適していますか?

GLAは、オメガ6脂肪酸であるガンマリノレン酸の略です。写真alexei_tm |ゲッティイメージズ。

GLAは、オメガ6脂肪酸であるガンマリノレン酸の略です。写真alexei_tm |ゲッティイメージズ。



GLAは、ある程度リノール酸から変換できるため、犬にとって「必須」脂肪酸とは見なされていません。ただし、犬の年齢や健康状態などの特定の要因により、この変換を行う身体の能力が損なわれる可能性があります。食品に含まれるGLAのレベルはごくわずかであるため、通常は栄養補助食品として消費されます。

一般的に、標準的なアメリカの食事療法(SAD)と私が標準的なアメリカの犬の食事療法(SADD)と呼ぶもの—頭字語に注意してください! —オメガ6脂肪酸で過負荷になり、オメガ6とオメガ3脂肪酸の比率が不均衡になります。

オメガ3脂肪酸は抗炎症性ですが、オメガ6脂肪酸は高レベルで炎症誘発性であり、すべての慢性疾患には根本的な炎症成分があるため、これは重要です。



犬のためのGLAの利点

興味深いことに、GLAはオメガ6脂肪酸ですが、体内のさまざまなメカニズムを介して機能する強力な抗炎症効果を持っています。たとえば、GLAは、高レベルで炎症誘発性である必須のオメガ6脂肪酸であるアラキドン酸の体の分解を妨害します。

体がGLAを摂取すると、すぐにジホモ-GLAまたはDGLAに変換されます。 DGLAは、アラキドン酸を分解する酵素に介入し、これらの酵素がアラキドン酸を炎症誘発性シグナル伝達分子に変えるのを防ぎます。代わりに、酵素はDGLAを抗炎症製品に分解します。 GLAはまた、炎症過程を制御する体内の他のメカニズムを介して機能します。

GLAは、皮膚の水分バリアを回復し、水分の損失を防ぐのに役立つため、乾燥肌の犬のクライアントにとって特に有用であることがわかりました。実際、乾燥肌は人と動物の両方で低レベルのGLAと関連しています。



犬の食事にGLAを追加することの潜在的な健康上の利点を理解したので、どのオイルを選択するか疑問に思うかもしれません—ブラックカラント、月見草、またはルリヂサ。

犬用ブラックカラントオイル

ブラックカラントには、健康的な抗酸化物質と植物化学物質が豊富に含まれています。写真GLAは、オメガ6脂肪酸であるガンマリノレン酸の略です。写真GlobalP |ゲッティイメージズ。

ブラックカラントには、健康的な抗酸化物質と植物化学物質が豊富に含まれています。写真GlobalP |ゲッティイメージズ。

黒スグリ(リブ)は、北ヨーロッパとアジアに自生する木質の低木です。低木は、健康的な抗酸化物質と植物化学物質が詰まった濃い紫色のベリーを生成します。 15〜20%のGLAを含み、必須のオメガ3脂肪酸であるα-リノレン酸も豊富に含まれています。



さらに、あなたの脳にとってのブラックカラントの利点について学びましょう>>

犬用月見草オイル

月見草は、花びらが夜に咲くのでその名前が付けられました。写真GlobalP |ゲッティイメージズ。

月見草は、花びらが夜に咲くのでその名前が付けられました。写真GlobalP |ゲッティイメージズ。



ルリヂサのように、月見草(月見草ビエニス)は、薬用に使用される食用ハーブです。北米原産で、明るい黄色の花びらを持つ二年生植物です。花びらが夜に咲くのでその名がついた。月見草オイルは主にリノール酸(72%)で構成されており、脂肪酸含有量の約13%がGLAで構成されています。

犬用ルリヂサ油

ルリヂサは他のどのオイルよりもGLAが多いです。写真GlobalP |ゲッティイメージズ。

ルリヂサは他のどのオイルよりもGLAが多いです。写真GlobalP |ゲッティイメージズ。

ルリヂサ油には最高レベルのGLAが含まれていますが、肝臓に有毒なピロリジジンアルカロイドが含まれている可能性があるため、お勧めしません。代わりに、私は注意を払い、月見草またはカシスオイルのいずれかを選びます。

ルリヂサ油はルリヂサ植物の種子から製造されます(Borago officinalis)、地中海原産の一年草ですが、北アメリカを含む世界の他の地域でも帰化しています。

ルリヂサは、その美しい青い、食用の、星型の葉のためにスターフラワーとしても知られています。砂糖漬けのルリヂサの葉をデザイナーケーキの飾りとして見たことがあるかもしれません。ルリヂサは他のどのオイルよりもGLAが多く、総脂肪酸含有量の20〜26パーセントです。

犬のGLA投与量

GLAの推奨投与量は大きく異なります。 2009年のレポートでは馬、犬、猫のための栄養補助食品の安全性、全米科学アカデミーの全米研究評議会(NRC)は、月見草オイルの「歴史的に安全な摂取量」を、犬の体重1kgあたり1日42mgから424mg、または体重1ポンドあたり19mgから192mgと記載しています。重量。

過去の安全な摂取量は、家畜と野生動物の両方で長期間使用しても安全であることが示されている量です。より高い用量は、試験で使用される上限を表します。

月見草オイルとブラックカラントオイルの両方を日常的に使用するために、私は毎日体重1ポンドあたり20mgの控えめな用量を選びます。 10ポンドの犬は1日200mg、50ポンドの犬は1日1,000 mg、80ポンドの犬は1日1,600mgを消費します。服用する前に、ホリスティックな獣医に相談してください。

犬に対するGLAの注意

GLAは、下痢やガスなど、一部の犬に消化不良を引き起こす可能性があります。発作を起こしやすい犬は、GLAを摂取しないでください。これは、GLAが発作のしきい値を下げ、抗てんかん薬と相互作用する可能性があるためです。

また、血液凝固を遅らせる可能性があるため、出血性疾患のある犬や凝固が遅い薬を服用している犬は、GLAを服用しないでください。犬が歯科治療を含む手術を受ける場合は、手術の少なくとも2週間前にGLAを中止してください。

GLAとそれを含むオイルは天然物質であるため、「迅速な解決」を期待しないでください。あなたの犬が望ましい結果を受け取っているかどうかを評価する前に、少なくとも6〜8週間それを与えてください。また、脂肪の適切なバランスを提供するために、高品質のオメガ-3脂肪酸サプリメントと組み合わせてGLAを与えます。

サムネイル:写真ユーザーGI15966731 |ゲッティイメージズ。

Diana Laverdure-Dunetz、MSは、犬の栄養士であり、W。JeanDodds、DVMと共著で、Canine Nutrigenomics:The New Science of Feeding Your Dog for OptimumHealthを含む2冊の本を執筆しています。彼らのオンラインコースであるCompleteCanine Nutritionは、myhealthydog.dogにあります。

編集者注:この記事はDogsterマガジンに最初に掲載されました。店頭で新しいドッグスタープリントマガジンを見たことがありますか?それとも獣医のオフィスの待合室で?今すぐ購読して、Dogsterマガジンを直接お届けします!