繊維:あなたの犬の健康のための友好的な食べ物

「繊維」と言えば、もろいふすまのマフィン、段ボールのようなウエハース、食べ物というより小枝のように見えるシリアルのイメージを思い起こさせますか?それが私が繊維について感じていた方法です。しかし、ビーガンになってから、さまざまなおいしい植物ベースの食品に繊維が含まれていることを発見しました。繊維は健康にとって重要であり、私たちのほとんどはそれを十分に得ていないので、これは素晴らしいニュースです。

そして、あなたは私たちの犬の仲間も繊維の恩恵を受けていることを知っていましたか?犬に推奨される1日あたりの摂取量(RDA)はありませんが、適切な量と適切な種類を取得することで、犬を最高の状態に保つことができます。食物繊維、その利点、そして犬が楽しむ食物繊維が豊富な食品を詳しく見てみましょう。



犬用繊維

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繊維とは何ですか?

繊維は、植物の細胞壁に見られる炭水化物の一種です。すべての炭水化物と同様に、繊維はブドウ糖(糖)分子の鎖が結合して構成されています。私たちが炭水化物を食べるとき、消化酵素はこれらのブドウ糖分子の鎖をエネルギーとして使用される単糖に分解します。動物と人間は繊維の結合を破壊する消化酵素を欠いているので、それはほとんど無傷で胃と小腸を通過します。

繊維は、果物、野菜、全粒穀物、ナッツ、豆、種子などの植物性食品に含まれています。繊維が豊富な外層であるふすまが製粉中に除去されているため、精製された穀物は繊維の良い供給源ではありません。動物の肉には繊維が含まれていません。



繊維の種類

繊維は可溶性または不溶性のいずれかに分類されます。水溶性繊維は液体に溶けます。それが胃腸管を通って移動するとき、可溶性繊維は水を吸収し、消化プロセスを遅くするゲル状の物質に膨潤します。

不溶性繊維は液体に溶解せず、ほとんど無傷で消化管を通過します。不溶性繊維は便にかさを追加し、消化器系を通る食物と廃棄物の通過をスピードアップします。ほとんどの食品には、可溶性繊維と不溶性繊維の組み合わせが含まれており、1つのタイプが優勢です。

ミキ犬

健康上の利点

ファイバーは、次のようなさまざまな健康上の利点を提供します。



  • 大腸の下痢を抑制します
    (可溶性)
  • コレステロールを消化管に付着させて体から取り除くことでコレステロールを下げます(可溶性)
  • 血流への糖の吸収を遅らせることで糖尿病を管理します(可溶性)
  • 結腸の健康を最適化し、結腸癌のリスクを減らす可能性があります(可溶性および不溶性)
  • 低カロリーの満腹感(可溶性・不溶性)を提供することで、最適な体重を促進します
  • 便秘と緊張を軽減します(不溶性)
  • 健康な腸内細菌を促進します
    (水溶性繊維)

どのファイバーが最適ですか?

水溶性と不溶性の両方の繊維が利点を提供するので、健康な犬は両方のタイプの組み合わせを食べる必要があります。

いつか、ほとんどの犬は急性下痢に苦しんでいます。このような状況では、可溶性繊維を追加すると、腸管で水分を吸収し、消化プロセスを遅くすることで、状況を管理するのに役立ちます。犬の下痢の時折の発作を助けるために缶詰のカボチャを使用したことのある人は、可溶性繊維の利点を経験しました。

犬が慢性の下痢に苦しんでいる場合は、問題の原因が大腸(結腸)なのか小腸なのかを判断することが重要です。大腸の下痢は食物繊維を追加することで恩恵を受けることが示されていますが、小腸の下痢は繊維に反応しません。

外に出ようと競い合ったり、家で事故を起こしたり、粘液や新鮮な血で便を通過したりする犬は、大腸の下痢に苦しんでいる可能性があります。獣医への旅行は、診断と根本的な原因を確認することができます。

便秘に苦しんでいる犬の場合、不溶性繊維の多い食品を追加すると、食品が胃や腸をより速く通過するのに役立つため、少し簡単に「物事を進める」ことができます。不溶性繊維は自然な下剤として作用する可能性があるため、下痢のある犬には避けてください。不溶性繊維は、IBSに苦しむ人々の症状を悪化させることも示されています。

繊維とうんちに関するメモ

私がクライアントと協力して、食物繊維が豊富な食品を犬の食事に取り入れているとき、私が受ける最も一般的な質問は、犬の便の量の増加に関するものです。

適切な排泄と便の量は、健康な肛門腺を維持するのに役立ちますが、それだけが利点ではありません。死んだバクテリアやその他の望ましくない物質は、便の乾物の大部分を占めています。繊維が最初に増加したときに発生するより大きな便は、解毒の兆候である可能性があります。

したがって、食物繊維が豊富な食品を追加すると、犬の便の量が増えても心配する必要はありません。他のすべてが良好に見える限り、これは正常な変更です。特に彼が現在動物性成分を多く含む低繊維食を食べている場合は、ゆっくりと行って消化器系を調整する時間を与えてください。

犬が楽しめる健康的で繊維が豊富な食品は世界中にあります。犬に新しい食品を与える前に、獣医に確認してください。

FODMAPSに焦点を当てる

特定の繊維は、FODMAPS(発酵性オリゴ糖、二糖、単糖、およびポリオール)、小腸を通過して大腸(結腸)の善玉菌の「食物」として機能する炭水化物を多く含んでいます。結腸内のバクテリアがこれらの繊維を消化すると、急速な発酵が起こります。この発酵プロセスは、結腸内の有益なバクテリアの数を増やすなど、多くの健康上の利点を提供します。ただし、IBS(過敏性腸症候群)、GERD(胃腸逆流症)、および同様の胃腸状態に苦しむ個人に、ガス、膨満、下痢、胃痛、けいれんなどの症状を引き起こす可能性もあります。これらの症状に苦しんでいる犬の高FODMAP食品を一時的に排除し、症状が治まったらゆっくりと再導入して、問題のあるものを特定する必要があるかもしれません。

FODMAPSの詳細については、monashfodmap.comにアクセスしてください。

編集者注:この記事はDogsterマガジンに最初に掲載されました。店頭で新しいドッグスタープリントマガジンを見たことがありますか?それとも獣医のオフィスの待合室で?今すぐ購読して、Dogsterマガジンを直接お届けします!

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サムネイル:写真撮影陳東山|あり。